Найдена связь между временем пробуждения и размером заработной платы
Как оказалось, люди с вечерним хронотипом имеют больше вредных привычек. Это отрицательно сказывается на здоровье и доходах. Так, человек, который предпочитает поздно ложиться спать, имеет меньшую физическую активность, чаще курит, употребляет фастфуд и алкоголь. Эти все факторы ведут к проблемам со сном, меньшей продуктивности и зарплате.
Ученые намерены продолжит изучение, чтобы выяснить, как привычка ложиться поздно спать влияет на психическое и физическое здоровье человека, пишет Economics and Human Biology.
Обсудим?
Смотрите также: