Фото из открытых источников С приближением холодов организм человека нуждается все в большем количестве витаминов и микроэлементов. В этом вопросе помочь сможет айва. Сотрудники Роспотребнадзора рассказали о полезных свойствах этого продукта. Айва богата на витамины С и В, фосфор, кальций, железо, магний...
Фото из открытых источников Согласно новым исследованиям, более тщательное следование рекомендациям Всемирного фонда исследований рака (World Cancer Research Fund, WCRF), поощряющим здоровый образ жизни, связано с более низким риском всех типов рака и некоторых отдельных его форм, таких как рак груди. Рекомендации...
Фото из открытых источников Новые исследования в Catholic University (Рим, Италия) по изучению связи между потреблением томатов, содержащих ликопин, и уменьшением риска развития атеросклероза привели к интересным открытиям. Изыскания подтверждают влияние ликопина на метаболизм холестерина. Согласно публикации...
Фото из открытых источников Здоровый иммунитет крайне важен для поддержания жизнеспособности всего организма. Его можно укреплять разными способами, и продуманное питание играет в этом важную роль. Яйца, цитрусовые, имбирь, йогурт и киви способны стать такими помощниками.* Как сообщает Wiley Online Library,...
Фото из открытых источников Новое исследование, в котором сравнивалось вкусовое восприятие менее обработанных пищевых продуктов с ультраобработанными продуктами (UPF), показало, что участники не считали UPF обладающими более приятным вкусом, чем менее обработанные продукты. Результаты исследования Бристольского...
Фото из открытых источников Согласно утверждениям American Council on Exercise, мужчины, за время тренировок, сжигают больше калорий, чем женщины. Но почему разные люди во время одной и той же тренировки избавляются от жира с разной скоростью? Издание Everyday Health попыталось найти ответ на этот вопрос. ...
Фото из открытых источников Смех, вопреки своей способности дарить радость и улыбку, может иметь и негативные воздействия на здоровье. Интенсивный и продолжительный смех может оказать серьезное воздействие на организм человека, вплоть до вызова сердечного приступа и даже фатальных исходов. Согласно публикации...
Фото из открытых источников Исследования в области влияния кардио-тренировок на пустой желудок продемонстрировали разнообразные последствия для организма, подчеркивая неоднозначность данного подхода и вызвали обсуждения среди специалистов. Исследования, представленные в Health, определяют голодные кардио-тренировки...
Фото из открытых источников Сексуальную жизнь можно и нужно разнообразить, советуют специалисты. В том числе, и способы достижения оргазма. Обычно сексологи говорят о женских проблемах в этой области. Но оказывается, и мужчины способны заметно оживить свою эротическую жизнь. Как рассказала публикация в...
Фото из открытых источников Существует устойчивое мнение, что все ультраобработанные продукты питания способны значительно повысить риск развития онкологических болезней. Но последние исследования «реабилитировали» ряд продуктов. Как рассказывает исследование, опубликованное в Mailonline, специалисты в...
