Scientific Reports: два коротких сна помогут справиться с сонливостью в ночную смену
Фото из открытых источников Японскими учеными из Университета Хиросимы предложена новая оптимальная стратегия сна, способная противодействовать усталости при работе в ночные смены. Как сообщают результаты исследования, обнародованного журналом Scientific Reports, вместо одного двухчасового сна ученые предложили...
