Нутрициолог Строков: практически у всех людей есть дефицит этих микроэлементов

Нутрициолог Игорь Строков рассказал, почему прием поливитаминов полезен для здоровья человека. Специалист поведал о микроэлементах, которых обычно не хватает у всех людей.


Все эти микроэлементы играют важную роль для здоровья. Питательные вещества «влияют на иммунный статус и восприимчивость к разным инфекциям.

Однако большинству людей сложно получить необходимые витамины и минералы из пищи вследствие плохого качества продуктов, преобладания обработанных продуктов и негативного влияния окружающей среды на организм.