Врач-эндокринолог Диляра Лебедева сообщила, что не все типы рыбы приносят пользу здоровью. По ее мнению, в список менее полезных для потребления человеком видов рыбы включаются падальщики, такие как сом, тилапия и пангасиус. Врач отмечает, что эти виды рыбы проживают в наиболее загрязненных водоемах и потребляют не только трофейную падаль, но и человеческие остатки. Также не рекомендуется питаться акулой, марлином, тунцом и меч-рыбой, потому что их мясо содержит повышенные доли ртути и мышьяка,

Комнатные растения могут действительно помочь улучшить качество сна и бороться с бессонницей благодаря своим успокаивающим и расслабляющим свойствам. Вот несколько растений, которые могут оказать положительное влияние на ваш сон:

Информинг стало известно о том, какие продукты могут существеным образом улучшить остроту зрения у человека. В наше время, когда гаджеты стали неотъемлемой частью нашей жизни, забота о зрении становится особенно актуальной. Для поддержания его в отличном состоянии необходимо включить в рацион ряд специфических...

Врач из России рассказал о самых популярных ошибках граждан во время приема таблеток. К сожалению, в России действительно существует проблема недостаточного осведомления населения о лекарствах. Это подтверждено результатами недавнего исследования, которое выявило три наиболее распространенные ошибки,...

Сутулость представляет собой наследственное заболевание, проявляющееся усталостью, головными болями, а также дискомфортом в области шеи и грудного отдела позвоночника. Для поддержания правильной осанки рекомендуется использовать корсет. Кроме того, важно придерживаться режима тренировок для укрепления...

Названо масло, которое намного дешевле и полезне, чем привычное всем нам оливковое масло. Шеф-повар Владислав Яблонский поделился своим мнением о маслах и высказал, что подсолнечное масло является более полезным и бюджетным аналогом оливкового. Оливковое масло, конечно, известно своими мононенасыщенными...

Увеличилась заболеваемость раком среди молодых людей до 50 лет на 80%. К тому же, многие из них умирают. Об этом говорят исследователи из Эдинбургского университета (Шотландия) и медицинской школы Чжэцзянского университета (Ханчжоу). Они прогнозируют дальнейший рост этого показателя на 31% к 2030 году. Нужно...

Врач из Алексей Кабанов утверждает, что сахар может наносить более серьезный вред печени, чем алкоголь. Максимальное содержание сахара обычно встречается в подслащенных газированных напитках и может достигать до 25 граммов на 100 мл. Это означает, что суточная норма потребления сахара для взрослого...

В ходе исследования, проведенного учеными из Института сердца в Седарс-Синай, выявлены признаки, которые могут предвещать приближение внезапной смерти. Медики отмечают, что характерные симптомы, как правило, проявляются за сутки до возникновения серьезных проблем с сердцем. Так, у мужчин незадолго...

октор медицинских наук, профессор, эксперт в области эпидемиологии и медицинской статистики Игорь Гундаров высказал мнение, что существует конкуренция между вирусами гриппа и коронавируса. Он утверждает, что уменьшение числа случаев гриппа может способствовать распространению COVID-19. По его мнению,...